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Longevidad

Pequeños cambios diarios: la clave científica para una vida más larga y saludable.

Expertos revelan que pequeños cambios en hábitos diarios pueden aumentar la esperanza de vida y mejorar la calidad de vida

Valentina Torres Ramírez -

Movilidad y longevidad: la clave para una vida activa según el entrenador Matt Roberts

Vicente Contreras Paredes -

El VO2 Max: el nuevo indicador de salud y longevidad que todos deberían considerar

Lucas Jiménez Araya -

Nuevo estudio revela que la condición física podría ser más crucial que el peso para la longevidad

Cristóbal Fuentes Navarro -

Longevidad: más que salud física, expertos revelan claves para un envejecimiento pleno

Vicente Contreras Paredes -

Los secretos de Kathleen Hennings, la mujer de 105 años que dice: “beber Guinness y no casarme”

Valentina Torres Ramírez -

Tim Minnick, el entrenador de 83 años que desafía las expectativas sobre el envejecimiento

Lucas Jiménez Araya -

El sorprendente alimento que Bryan Johnson consume para alcanzar los 150 años de vida

Catalina Soto Rodríguez -

La compleja relación entre la restricción calórica y la longevidad según un nuevo estudio

Cristóbal Fuentes Navarro -

Gemelas de 102 años comparten un curioso secreto para vivir tanto

Valentina Torres Ramírez -

La búsqueda de la longevidad: ¿puede una píldora cambiar nuestras vidas?

Lucas Jiménez Araya -

A sus 106 años, “la clave está en mantenerse activa y comer bien”: consejos de una mujer centenaria

Isidora Vega Fernández -
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