Inicio Salud y Bienestar

Aprender primeros auxilios es un acto de solidaridad que salva miles de vidas al año

Conoce las 5 lesiones deportivas más comunes y cómo brindar primeros auxilios.
Conoce las 5 lesiones deportivas más comunes y cómo brindar primeros auxilios.

Cruz Roja Argentina organiza la Semana de Primeros Auxilios del 14 al 21 de septiembre, promoviendo técnicas esenciales para actuar en emergencias.

En el marco de la celebración del Día Mundial de los Primeros Auxilios, que se conmemora el segundo sábado de septiembre, Cruz Roja Argentina ha organizado una serie de actividades que se llevarán a cabo del 14 al 21 de este mes, en conjunto con su colecta anual de recaudación. El propósito principal de esta iniciativa es fomentar el aprendizaje de técnicas esenciales que permitan actuar de manera adecuada ante situaciones de emergencia. Cada año, a través de su red de 66 filiales distribuidas por todo el país, la organización capacita a más de 50,000 personas en diversas habilidades relacionadas con los primeros auxilios y la concientización sobre su importancia.

Además de las actividades educativas, Cruz Roja Argentina trabaja en el fortalecimiento de la resiliencia y en la mejora de la capacidad de respuesta ante emergencias. Para ello, se enfoca en la formación de Equipos Comunitarios en colaboración con vecinos y vecinas de diversas comunidades. Santiago Camino, director de Formación de Cruz Roja Argentina, destacó que “todas las personas, sin importar la edad, pueden aprender. Se trata de un acto de solidaridad y humanidad que salva miles de vidas al año”. Camino también mencionó que “esta edición es muy especial porque une nuestra Colecta anual. Entonces, además de hablar sobre la importancia de saber primeros auxilios, queremos invitar a todos a sumarse y seguir sosteniendo e impulsando nuestras acciones en el país”.

Los deportes, que son una fuente de alegría y entretenimiento, también representan un ámbito en el que se desafían los límites físicos, se fomenta el compañerismo y se promueve el compromiso con la comunidad. Sin embargo, debido a la naturaleza física de estas actividades, las lesiones son comunes. Por lo tanto, saber primeros auxilios es esencial para responder de manera efectiva a cualquier emergencia y garantizar la seguridad de todos los participantes.

Entre las lesiones más comunes se encuentran las lesiones articulares, como esguinces y torceduras, que se consideran menores. Estas lesiones suelen afectar extremidades como brazos, piernas, dedos de manos o pies, y si no se tratan adecuadamente, pueden provocar dificultades a largo plazo. Algunos de los signos que pueden indicar una lesión de este tipo son la hinchazón, la aparición de hematomas o moretones, el dolor en la zona afectada y la dificultad para flexionar o torsionar la extremidad.

Las fracturas, por otro lado, pueden ser leves o graves. Un hueso fracturado puede ser extremadamente doloroso y puede presentar sangrado interno o externo. Los síntomas incluyen deformidad, hematomas, dificultad para mover la extremidad afectada, impotencia funcional y, en algunos casos, un sonido de chasquido en el momento de la lesión, así como fragmentos óseos que sobresalen de la piel.

Las luxaciones son otra forma de lesión que ocurre cuando una articulación sale de su posición normal. Estas pueden ser causadas por caídas o golpes, y a veces son el resultado de la práctica de deportes de contacto. Las luxaciones pueden ser agudas y funcionales, lo que significa que la movilidad de la articulación afectada se ve comprometida.

Las heridas, que incluyen abrasiones y cortes superficiales, son comunes en el ámbito deportivo. Estas lesiones, que pueden ser rasguños, pinchazos o raspones, generalmente requieren atención médica para evitar complicaciones.

La deshidratación es otra condición que puede presentarse, especialmente en situaciones de alta intensidad y en espacios cálidos y húmedos. Esta ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que recibe, y puede ser acelerada por el uso de ropa excesiva. Los síntomas de deshidratación incluyen calambres, vómitos, diarrea y fiebre.

Cruz Roja Argentina es una asociación civil humanitaria de carácter voluntario, que tiene presencia en el territorio argentino y forma parte del Movimiento Internacional de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja, una de las organizaciones más grandes del mundo. Su misión es contribuir a mejorar la vida de aquellas personas que se encuentran en situaciones de vulnerabilidad. Para lograrlo, sus filiales y los 33 Servicios Educativos de la Sede Central orientan su labor en base a los siete Principios Fundamentales de la Cruz Roja: Humanidad, Independencia, Imparcialidad, Neutralidad, Unidad, Voluntariado y Universalidad.

Salir de la versión móvil