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Apagar tus dispositivos electrónicos puede proteger tu salud: descubre los riesgos de los retardantes de llama en casa

Riesgos de los retardantes de llama en dispositivos electrónicos para la salud familiar.
Riesgos de los retardantes de llama en dispositivos electrónicos para la salud familiar.

El uso prolongado de dispositivos electrónicos en el hogar puede representar un riesgo para la salud, según advierte el doctor Nicolás Olea, experto en endocrinología y medio ambiente.

Los aparatos como televisores, computadoras, routers y consolas son parte integral de la vida cotidiana, pero su funcionamiento continuo puede liberar sustancias químicas nocivas. Olea, catedrático emérito de la Universidad de Granada y miembro del CIBER de Epidemiología y Salud Pública, señala que estos dispositivos, al igual que otros elementos del hogar como sofás y cortinas, contienen retardantes de llama. Estas sustancias están diseñadas para prevenir incendios, pero pueden liberarse al aire y acumularse en el polvo doméstico, lo que representa un riesgo para la salud, especialmente en niños.

En una entrevista con Europa Press, Olea destaca que algunos de estos compuestos actúan como disruptores endocrinos, interfiriendo con las hormonas y afectando funciones vitales del organismo, como el crecimiento y la reproducción. No podemos condenar a nuestros niños a esta química, enfatiza el investigador, quien también es coordinador del Grupo Medioambiente y Endocrinología de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).

El doctor Olea ha abordado este tema en su libro “80 recomendaciones para evitar los tóxicos”, donde advierte sobre los riesgos asociados a los componentes electrónicos, que incluyen circuitos y plásticos técnicos. Para mitigar estos riesgos, recomienda prácticas sencillas como ventilar la casa durante quince minutos, dos veces al día, y aspirar el polvo en lugar de barrer, ya que barrer puede levantar partículas tóxicas al aire.

Además, aconseja apagar todos los dispositivos electrónicos cuando no estén en uso, lo que no solo reduce la exposición a los retardantes de llama, sino que también disminuye el riesgo de sobrecalentamiento y la emisión de humos tóxicos. Apaga todos tus aparatos electrónicos como el televisor, la consola, el computador, la impresora, el router o el módem, sugiere Olea, quien también recomienda limpiar el polvo detrás de estos aparatos y asegurarse de que los espacios donde se encuentran estén bien ventilados.

Por último, el experto aconseja almacenar los juguetes electrónicos de los niños en cajas cerradas y desconectar cualquier equipo que no esté en uso, subrayando que toda la electrónica contribuye a compuestos y a retardantes de llama. Estas recomendaciones son cruciales para reducir la exposición a sustancias químicas potencialmente dañinas en el hogar.

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