El kinesiotaping, un tratamiento popular para lesiones musculares, presenta beneficios limitados según un nuevo estudio.
El kinesiotaping, conocido por sus coloridas vendas elásticas aplicadas sobre la piel, ha sido utilizado frecuentemente para aliviar el dolor muscular y articular. Braulio Gallardo, kinesiólogo de IntegraMédica, explica que este método puede ayudar a mejorar la circulación, estabilizar las articulaciones y activar músculos débiles, además de contribuir a la corrección postural. Sin embargo, la evidencia científica que respalda su eficacia es inconsistente y de baja calidad.
Un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad Médica del Sur en Guangzhou, China, analizó 128 estudios que involucraron a 15,800 participantes y concluyó que, aunque el kinesiotaping puede ofrecer un alivio inmediato del dolor, su efectividad a largo plazo es “altamente incierta”. Los resultados indican que, si bien las vendas pueden reducir el dolor y mejorar la movilidad de manera temporal, estos efectos son generalmente pasajeros y no se sostienen a medio o largo plazo.
Los investigadores señalaron que la mayoría de las revisiones sobre el kinesiotaping presentan una baja calidad metodológica, lo que dificulta la obtención de conclusiones definitivas. Además, las variaciones en la aplicación del vendaje y las diferencias entre los pacientes complican aún más la evaluación de su efectividad. Gallardo menciona que “la evidencia científica indica que los efectos son principalmente a corto plazo, ya que no existen beneficios sostenidos a mediano o largo plazo”.
A pesar de las limitaciones, algunos expertos, como Patricia Castillo de Clínica RedSalud Vitacura, reconocen que el kinesiotaping puede ser útil en contextos específicos, como en traumatología y kinesiología terapéutica, siempre que se aplique de manera adecuada y como parte de un tratamiento integral. Castillo destaca que en deportistas, el kinesiotaping puede ayudar a prevenir lesiones y facilitar el entrenamiento, así como en el manejo del dolor en articulaciones como la rodilla y el hombro.
Sin embargo, el estudio también sugiere que los efectos del kinesiotaping podrían estar influenciados por un efecto placebo, donde la percepción del dolor puede verse alterada por factores neuropsicológicos más que por cambios biomecánicos reales. Gallardo concluye que, aunque el kinesiotaping puede ayudar a disminuir el dolor leve y mejorar la percepción de soporte de una articulación, su efectividad real en términos clínicos es cuestionable, y su uso debería considerarse como un complemento dentro de un enfoque terapéutico más amplio.
