Este jueves marca el inicio de un periodo de altas temperaturas en la Región Metropolitana, donde se anticipa que el termómetro alcance los 35°C en el centro de la capital. Sin embargo, se prevé que la jornada más calurosa se registre el sábado 8 de febrero, con una sensación térmica que podría llegar a los 40°C en Santiago.
Pronóstico de temperaturas extremas
El periodista especializado en meteorología de Mega, Alejandro Sepúlveda, ha señalado que el aumento de las temperaturas afectará no solo a la Región Metropolitana, sino también a las regiones de O’Higgins, Maule y Ñuble. Según Sepúlveda, “el peak de este calor que ya comenzó se alcanzará este sábado 8 de febrero”.
Condiciones climáticas en Santiago y alrededores
Sepúlveda ha indicado que “habrá sectores que pueden a la sombra llegar a 40°C, especialmente en los valles de la región del Maule y la región de O’Higgins”, aunque no descartó que Santiago también experimente estas temperaturas extremas. Además, aclaró que si la temperatura real es de 40°C, la sensación térmica podría ser entre seis a ocho grados más alta, superando los 45°C.
Consecuencias del calor extremo
Ante este escenario, Alejandro Sepúlveda ha hecho un llamado a la población para que tome conciencia sobre los riesgos de sufrir golpes de calor. Explicó que “cuando el ambiente es más cálido que la temperatura que mi cuerpo tiene internamente: 36°C – 37°C”, se corre el riesgo de sufrir sofocación por calor extremo. Este riesgo no solo afecta a personas con enfermedades crónicas o a los más vulnerables, como los ancianos y los niños, sino también a personas sanas que, debido a una mala hidratación o a una prolongada exposición al sol, pueden verse afectadas.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
Para prevenir los efectos del calor extremo, se aconseja a la población seguir ciertas recomendaciones:
- Consumir abundante agua durante el día.
- Permanecer en espacios ventilados.
- Protegerse del sol usando gorro o sombrilla.
- Reducir la actividad física en las horas más calurosas.
- Evitar la exposición al sol en horarios centrales.
- Limitar el consumo de bebidas alcohólicas.
- A los bebés, ofrecerles pecho con mayor frecuencia.
- Ingerir frutas y verduras para mantener la hidratación.
La población debe estar atenta a las recomendaciones y tomar las precauciones necesarias para enfrentar esta ola de calor que se avecina.
